Jak utrzymać prawidłową higienę jamy ustnej przy stosowaniu szyny relaksacyjnej?
Nadmiar stresu może odbić się również na zdrowiu zębów. Dla osób, które borykają się z bruksizmem, szczękościskiem oraz wadami zgryzu, zaleca się noszenie szyny relaksacyjnej. Ma ona postać przeźroczystej nakładki na zęby, a jej zadaniem jest ochrona szkliwa, a jednocześnie przyniesienie ulgi pacjentowi. Jak wygląda higiena jamy ustnej przy stosowaniu szyny? Przeczytaj, o czym wówczas należy szczególnie pamiętać.
Dla kogo przeznaczona jest szyna relaksacyjna?
Pod pojęciem szyny relaksacyjnej kryje się wykonana z bezpiecznego materiału nakładka w kształcie dopasowanym do zębów pacjenta. W zależności od potrzeb jest odpowiednio zaprojektowana, by rozluźniać nacisk szczęki i przynosić ulgę, a jednocześnie chronić zęby i dziąsła przed ich uszkodzeniem. Szyna relaksacyjna zalecana jest szczególnie osobom cierpiącym na bruksizm, czyli kompulsywne zgrzytanie zębami, które może prowadzić do patologii stanu żuchwowo-skroniowego oraz dalszych powikłań. Nakładkę stosuje się również w przypadku:
- leczenia ortodontycznego;
- startych zębach;
- rozchwianiu zębów;
- nadmiernym napinaniu mięśni twarzy i szczęki;
- dolegliwościach bólowych w obrębie twarzy i szyi.
Szyna ma na celu stabilizację żuchwy oraz powstrzymanie niekontrolowanego zaciskania szczęk. Okres, przez jaki należy nosić nakładkę, uzależniony jest od rodzaju dolegliwości i może sięgać kilku lat.
Wyróżnia się szyny miękkie do kupienia w sklepach internetowych lub aptece, które można samodzielnie wymodelować do swoich zębów oraz szyny twarde – profesjonalne nakładki przygotowane przez ortodontę.
Jak dbać o higienę jamy ustnej przy stosowaniu szyny relaksacyjnej?
Zawsze, gdy w jamie ustnej noszone są różnego rodzaju nakładki, protezy lub aparaty, należy szczególnie zadbać o higienę. W przypadku szyny relaksacyjnej trzeba pamiętać o utrzymaniu urządzenia w czystości, myjąc je po każdym użyciu oraz przechowując w suchym i czystym etui.
Zakładanie szyny na noc może również sprzyjać odkładaniu się osadów oraz kamienia nazębnego. Dlatego ważna jest tu staranna higiena zębów i dziąseł.
Dokładne i regularne szczotkowanie
Stomatolodzy na każdym kroku powtarzają, jak ważne jest szczotkowanie zębów. Nie ma w tym żadnej przesady, ponieważ staranna higiena to bez wątpienia najskuteczniejszy sposób zapobiegania chorobom zębów i dziąseł. Podczas noszenia szyn relaksacyjnych należy pamiętać zwłaszcza o profilaktyce kamienia nazębnego.
Zadbaj o regularne szczotkowanie zębów po każdym posiłku, zwracając szczególną uwagę na dokładność tej czynności. Urządzeniem, które pomoże Ci w myciu, jest szczoteczka Waterpik. Wyposażona w technologię soniczną, skutecznie usuwa resztki jedzenia i osady powstałe w wyniku jedzenia i picia. Dzięki wymiennym końcówkom możliwe jest dostosowanie urządzenia do danych potrzeb – np. wrażliwego uzębienia na skutek ścierania szkliwa.
Jednocześnie nie zapominaj o higienizacji zębów, czyli zabiegu usuwania kamienia wykonywanym przynajmniej raz na pół roku w gabinecie dentystycznym.
Czyszczenie przestrzeni między zębami i języka
Irygacje wodne cieszą się coraz większym zainteresowaniem, nie tylko wśród osób noszących aparat ortodontyczny. Strumień wody pod ciśnieniem jest doskonałym uzupełnieniem szczoteczki, ponieważ dociera w trudno dostępne miejsca między zębami i tuż przy dziąsłach. To w takich zakamarkach może nadbudowywać się płytka nazębna, a stąd już krótka droga do rozwoju próchnicy. Dodatkowo specjalne końcówki do irygatora mogą czyścić język i policzki, usuwając nadmiar bytujących tam bakterii.
Warto zainwestować w stacjonarny irygator wodny Waterpik, jeśli zależy Ci na kompleksowej ochronie zębów dla całej rodziny, lub cenisz sobie niezawodność i wygodę. Urządzenie bezprzewodowe sprawdzi się z kolei u osób, które często podróżują i chcą korzystać z irygacji również poza domem, np. w pracy lub szkole.
Za pomocą irygatora można czyścić również szynę, co znacznie ułatwia utrzymanie nakładki w czystości.
Zaufaj profesjonalistom
Stosujesz szynę relaksacyjną? Prawidłowa higiena jamy ustnej pomoże Ci zadbać o osłabione zęby i dziąsła. Pamiętaj o starannym szczotkowaniu za pomocą odpowiednio dobranej szczoteczki oraz uzupełniaj mycie o irygacje wodne. Waterpik Polska to oficjalny dystrybutor cenionych na całym świecie irygatorów stacjonarnych oraz bezprzewodowych. Wybierz swój model i zadbaj o zdrowie swoich zębów.
