{"id":3927,"date":"2022-12-23T13:34:58","date_gmt":"2022-12-23T12:34:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/?p=3927"},"modified":"2022-12-23T13:43:25","modified_gmt":"2022-12-23T12:43:25","slug":"wplyw-stresu-na-stan-zebow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\/","title":{"rendered":"Wp\u0142yw stresu na stan z\u0119b\u00f3w"},"content":{"rendered":"<p><strong>Nadmiar stresu to powszechny problem dzisiejszych czas\u00f3w. Jego d\u0142ugotrwa\u0142e dzia\u0142anie wp\u0142ywa negatywnie na zdrowie, ale i, co zaskakuj\u0105ce, stan z\u0119b\u00f3w. Opr\u00f3cz charakterystycznych objaw\u00f3w bruksizmu gro\u017any mo\u017ce by\u0107 rozw\u00f3j bakterii powoduj\u0105cych pr\u00f3chnic\u0119 oraz paradontoz\u0119. Poznaj wszystkie skutki stresu na zdrowie z\u0119b\u00f3w i dzi\u0105se\u0142. Jak im zaradzi\u0107 i utrzyma\u0107 dobr\u0105 kondycj\u0119 jamy ustnej?<\/strong><\/p>\n<h2>Objawy stresu wp\u0142ywaj\u0105ce na stan jamy ustnej<\/h2>\n<p>Dzi\u015b ucieczka przed dzikimi zwierz\u0119tami i walka o po\u017cywienie nie stanowi dla wsp\u00f3\u0142czesnego cz\u0142owieka \u017ar\u00f3d\u0142a stresu. Pierwotne instynkty s\u0105 natomiast reakcj\u0105 na nat\u0142ok pracy, problemy w rodzinie czy nawet uliczne korki. Je\u015bli stres jest obecny przez ca\u0142y czas, organizm przestaje by\u0107 na niego odporny, a mechanizmy zwi\u0105zane z mobilizacj\u0105 i uspokojeniem zostaj\u0105 zaburzone.<\/p>\n<p>Przewlek\u0142e napi\u0119cie odciska powa\u017cne pi\u0119tno na zdrowiu, prowadz\u0105c do problem\u00f3w \u017co\u0142\u0105dkowych (rozw\u00f3j wrzod\u00f3w), trawiennych (zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego), kr\u0105\u017cenia (nadci\u015bnienie). Skutki stresu objawiaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w postaci nerwicowych zachowa\u0144 w formie tik\u00f3w czy nawyk\u00f3w jak gryzienie paznokci. Objawy te maj\u0105 swoje konsekwencje r\u00f3wnie\u017c w obr\u0119bie jamy ustnej, przyczyniaj\u0105c si\u0119 do rozwoju chor\u00f3b oraz os\u0142abienia stanu z\u0119b\u00f3w.<\/p>\n<h3>Przewlek\u0142y stres prowadzi do bruksizmu<\/h3>\n<p>Brukiszm to choroba o wyra\u017anym pod\u0142o\u017cu stresogennym. Polega na mimowolnym zgrzytaniu i zaciskaniu z\u0119b\u00f3w podczas snu. Jest to reakcja organizmu na zbyt d\u0142ugie napi\u0119cie nerwowe, kt\u00f3re nie zosta\u0142o w odpowiedni spos\u00f3b odreagowane. Skutki bruksizmu dotykaj\u0105 bezpo\u015brednio stanu z\u0119b\u00f3w, prowadz\u0105c do \u015bcierania szkliwa, p\u0119kania, recesji dzi\u0105se\u0142, a tak\u017ce powstania ubytk\u00f3w i stan\u00f3w zapalnych. Opr\u00f3cz tego osoby cierpi\u0105ce na to schorzenie cz\u0119sto borykaj\u0105 si\u0119 z b\u00f3lami migrenowymi, napi\u0119ciem karku oraz os\u0142abieniem organizmu.<\/p>\n<p>Leczenie bruksizmu jest wieloetapowe i wymaga du\u017cego zaanga\u017cowania ze strony pacjenta. Przede wszystkim nale\u017cy wyeliminowa\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142a stresu oraz wprowadzi\u0107 techniki radzenia sobie z sytuacjami stresogennymi. Ulg\u0119 podczas leczenia przynosi zazwyczaj zastosowanie szyny relaksacyjnej, czyli specjalnej nak\u0142adki na z\u0119by, kt\u00f3ra jednocze\u015bnie chroni szkliwo oraz odci\u0105\u017ca mi\u0119\u015bnie \u017cuchwy i zgryzu.<\/p>\n<h3>Choroby dzi\u0105se\u0142 i zaburzenia pracy \u015blinianek<\/h3>\n<p>\u015alina pe\u0142ni wa\u017cne funkcje w jamie ustnej, m.in. pomaga utrzyma\u0107 odpowiednie pH, chroni przed patogenami oraz bierze udzia\u0142 w cz\u0119\u015bciowym trawieniu pokarm\u00f3w. W sytuacji stresu praca \u015blinianek zostaje spowolniona, czego efektem jest sucho\u015b\u0107 w ustach. Gdy problem utrzymuje si\u0119 przed d\u0142u\u017cszy okres, mo\u017ce mie\u0107 gro\u017ane konsekwencje dla zdrowia jamy ustnej. Zaburzenie pracy \u015blinianek sprzyja bowiem rozwojowi chor\u00f3b przyz\u0119bi, pr\u00f3chnicy, halitozy oraz infekcjom.<\/p>\n<p>Ponadto wysokie st\u0119\u017cenie kortyzolu, czyli tzw. hormonu stresu, prowadzi do os\u0142abienia odporno\u015bci oraz zwi\u0119ksza ryzyko zapalenia dzi\u0105se\u0142, oraz\u00a0aft \u2013 nad\u017cerek tkanek mi\u0119kkich.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Fotolia_132974478_Subscription_XXL.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-3939\" src=\"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Fotolia_132974478_Subscription_XXL.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"666\" srcset=\"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Fotolia_132974478_Subscription_XXL.jpg 1000w, https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Fotolia_132974478_Subscription_XXL-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Fotolia_132974478_Subscription_XXL-768x511.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/p>\n<h2>Prawid\u0142owa higiena jamy ustnej zmniejsza ryzyko chor\u00f3b<\/h2>\n<p>R\u00f3wnolegle z walk\u0105 ze stresem, nale\u017cy wprowadzi\u0107 do codziennej rutyny starann\u0105 higien\u0119 jamy ustnej. Tylko w ten spos\u00f3b mo\u017cna spowolni\u0107 rozw\u00f3j szkodliwych chor\u00f3b oraz utrzyma\u0107 z\u0119by i dzi\u0105s\u0142a w dobrej kondycji.<\/p>\n<h3>Irygacja i dok\u0142adne szczotkowanie<\/h3>\n<p>Bezpo\u015bredni\u0105 przyczyn\u0105 problem\u00f3w z z\u0119bami i dzi\u0105s\u0142ami jest nagromadzona p\u0142ytka naz\u0119bna, kt\u00f3ra stanowi g\u0142\u00f3wn\u0105 po\u017cywk\u0119 dla bakterii. Nale\u017cy wi\u0119c regularnie usuwa\u0107 nalot oraz zalegaj\u0105ce resztki jedzenia, by nie dopu\u015bci\u0107 do szkodliwego dzia\u0142ania drobnoustroj\u00f3w. Podstaw\u0105 piel\u0119gnacji wci\u0105\u017c jest szczotkowanie z\u0119b\u00f3w. Prawid\u0142owe wykonanie tej czynno\u015bci u\u0142atwi <a href=\"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/szczoteczki-soniczne\/808-406-szczoteczka-waterpik-triple-sonic-st-01-0073950200042.html#\/5-kolor-bialy\/34-gwarancja-1_rok_1_po_rejestracji_produktu\"><u>szczoteczka soniczna<\/u><\/a> wykazuj\u0105ca du\u017ca skuteczno\u015b\u0107 w usuwaniu p\u0142ytki naz\u0119bnej oraz bakterii beztlenowych.<\/p>\n<p>Gdy zagra\u017caj\u0105 Ci skutki stresu, szczotkowanie to za ma\u0142o. Zadbaj r\u00f3wnie\u017c o oczyszczanie za pomoc\u0105 irygacji wodnej. <a href=\"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/18-irygatory-do-zebow-stomatologiczne-do-jamy-ustnej\"><u>Irygator Waterpik<\/u><\/a> jest w stanie dotrze\u0107 do wszystkich miejsc, kt\u00f3re nie obj\u0119\u0142a szczoteczka. Urz\u0105dzenie z <a href=\"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/koncowki-do-irygatora\/35-432-koncowki-poddziaslowe-do-irygatora-waterpik-pp-100-0073950290524.html#\/5-kolor-bialy\/33-gwarancja-1_rok\"><u>ko\u0144c\u00f3wk\u0105 poddzi\u0105s\u0142ow\u0105 <\/u><\/a>jest polecane zw\u0142aszcza osobom cierpi\u0105cym na paradontoz\u0119 oraz cz\u0119ste infekcje.<\/p>\n<h2>Zadbaj o zdrowy u\u015bmiech z Waterpik<\/h2>\n<p>Stres jest obecny w wielu elementach naszego \u017cycia. Pora nauczy\u0107 si\u0119 odpowiednio go odreagowywa\u0107. Jednocze\u015bnie szczeg\u00f3lnie zadbaj o zdrowie z\u0119b\u00f3w i dzi\u0105se\u0142, wybieraj\u0105c profesjonaln\u0105 ochron\u0119. Szczoteczka oraz irygator od <a href=\"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/\"><u>Waterpik Polska<\/u><\/a> to niezast\u0105pione urz\u0105dzenia, kt\u00f3re pomoc\u0105 Ci zatroszczy\u0107 si\u0119 o higien\u0119 jamy ustnej.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Konsekwencje d\u0142ugotrwa\u0142ego stresu wp\u0142ywaj\u0105 na stan jamy ustnej. Bruksizm, stany zapalne i afty to tylko niekt\u00f3re objawy, kt\u00f3re mog\u0105 rozwija\u0107 si\u0119 na skutek stresuj\u0105cego \u017cycia. Jak w takiej sytuacji zadba\u0107 o z\u0119by i dzi\u0105s\u0142a?<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":3938,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[132],"tags":[],"class_list":["post-3927","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-higiena-jamy-ustnej"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Wp\u0142yw stresu na stan z\u0119b\u00f3w - Blog - Waterpik Polska<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czy wiesz, \u017ce skutki stresu widoczne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c w kondycji jamy ustnej? Dowiedz si\u0119, jak zapobiega\u0107 negatywnym konsekwencjom stresuj\u0105cego \u017cycia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wp\u0142yw stresu na stan z\u0119b\u00f3w - Blog - Waterpik Polska\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czy wiesz, \u017ce skutki stresu widoczne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c w kondycji jamy ustnej? Dowiedz si\u0119, jak zapobiega\u0107 negatywnym konsekwencjom stresuj\u0105cego \u017cycia.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Waterpik Polska - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-12-23T12:34:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-12-23T12:43:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/krwawienie-dziasel-e1458222625107-1024x689-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"689\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Waterpik Polska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Waterpik Polska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Waterpik Polska\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e5e40eb80d363bfb8ff6696b862d051b\"},\"headline\":\"Wp\u0142yw stresu na stan z\u0119b\u00f3w\",\"datePublished\":\"2022-12-23T12:34:58+00:00\",\"dateModified\":\"2022-12-23T12:43:25+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\\\/\"},\"wordCount\":748,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/krwawienie-dziasel-e1458222625107-1024x689-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Higiena jamy ustnej\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\\\/\",\"name\":\"Wp\u0142yw stresu na stan z\u0119b\u00f3w - Blog - Waterpik Polska\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/krwawienie-dziasel-e1458222625107-1024x689-1.jpg\",\"datePublished\":\"2022-12-23T12:34:58+00:00\",\"dateModified\":\"2022-12-23T12:43:25+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e5e40eb80d363bfb8ff6696b862d051b\"},\"description\":\"Czy wiesz, \u017ce skutki stresu widoczne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c w kondycji jamy ustnej? Dowiedz si\u0119, jak zapobiega\u0107 negatywnym konsekwencjom stresuj\u0105cego \u017cycia.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/krwawienie-dziasel-e1458222625107-1024x689-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/krwawienie-dziasel-e1458222625107-1024x689-1.jpg\",\"width\":1024,\"height\":689},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Higiena jamy ustnej\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/category\\\/higiena-jamy-ustnej\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Wp\u0142yw stresu na stan z\u0119b\u00f3w\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Waterpik Polska - Blog\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e5e40eb80d363bfb8ff6696b862d051b\",\"name\":\"Waterpik Polska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b5a9caf9980dd03347405e896b114e1c69b124f7537e8d136969a86e5ee0fa97?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b5a9caf9980dd03347405e896b114e1c69b124f7537e8d136969a86e5ee0fa97?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b5a9caf9980dd03347405e896b114e1c69b124f7537e8d136969a86e5ee0fa97?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Waterpik Polska\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wp\u0142yw stresu na stan z\u0119b\u00f3w - Blog - Waterpik Polska","description":"Czy wiesz, \u017ce skutki stresu widoczne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c w kondycji jamy ustnej? Dowiedz si\u0119, jak zapobiega\u0107 negatywnym konsekwencjom stresuj\u0105cego \u017cycia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wp\u0142yw stresu na stan z\u0119b\u00f3w - Blog - Waterpik Polska","og_description":"Czy wiesz, \u017ce skutki stresu widoczne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c w kondycji jamy ustnej? Dowiedz si\u0119, jak zapobiega\u0107 negatywnym konsekwencjom stresuj\u0105cego \u017cycia.","og_url":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\/","og_site_name":"Waterpik Polska - Blog","article_published_time":"2022-12-23T12:34:58+00:00","article_modified_time":"2022-12-23T12:43:25+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":689,"url":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/krwawienie-dziasel-e1458222625107-1024x689-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Waterpik Polska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Waterpik Polska","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\/"},"author":{"name":"Waterpik Polska","@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/#\/schema\/person\/e5e40eb80d363bfb8ff6696b862d051b"},"headline":"Wp\u0142yw stresu na stan z\u0119b\u00f3w","datePublished":"2022-12-23T12:34:58+00:00","dateModified":"2022-12-23T12:43:25+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\/"},"wordCount":748,"image":{"@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/krwawienie-dziasel-e1458222625107-1024x689-1.jpg","articleSection":["Higiena jamy ustnej"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\/","url":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\/","name":"Wp\u0142yw stresu na stan z\u0119b\u00f3w - Blog - Waterpik Polska","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/krwawienie-dziasel-e1458222625107-1024x689-1.jpg","datePublished":"2022-12-23T12:34:58+00:00","dateModified":"2022-12-23T12:43:25+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/#\/schema\/person\/e5e40eb80d363bfb8ff6696b862d051b"},"description":"Czy wiesz, \u017ce skutki stresu widoczne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c w kondycji jamy ustnej? Dowiedz si\u0119, jak zapobiega\u0107 negatywnym konsekwencjom stresuj\u0105cego \u017cycia.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/krwawienie-dziasel-e1458222625107-1024x689-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/krwawienie-dziasel-e1458222625107-1024x689-1.jpg","width":1024,"height":689},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wplyw-stresu-na-stan-zebow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Higiena jamy ustnej","item":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/category\/higiena-jamy-ustnej\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Wp\u0142yw stresu na stan z\u0119b\u00f3w"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/","name":"Waterpik Polska - Blog","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/#\/schema\/person\/e5e40eb80d363bfb8ff6696b862d051b","name":"Waterpik Polska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b5a9caf9980dd03347405e896b114e1c69b124f7537e8d136969a86e5ee0fa97?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b5a9caf9980dd03347405e896b114e1c69b124f7537e8d136969a86e5ee0fa97?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b5a9caf9980dd03347405e896b114e1c69b124f7537e8d136969a86e5ee0fa97?s=96&d=mm&r=g","caption":"Waterpik Polska"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3927","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3927"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3927\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3940,"href":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3927\/revisions\/3940"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3938"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3927"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3927"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3927"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}