{"id":3030,"date":"2019-03-25T15:05:00","date_gmt":"2019-03-25T14:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/?p=3030"},"modified":"2021-05-10T15:21:35","modified_gmt":"2021-05-10T13:21:35","slug":"dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\/","title":{"rendered":"Dlaczego dzi\u0105s\u0142a krwawi\u0105 i jak temu zapobiega\u0107?"},"content":{"rendered":"

Powod\u00f3w krwawienia dzi\u0105se\u0142 mo\u017ce by\u0107 wiele. Jedne powinny nas bardziej niepokoi\u0107, inne mniej – \u017cadnego z nich nie mo\u017cna jednak lekcewa\u017cy\u0107. Bagatelizowanie problemu mo\u017ce bowiem nasili\u0107 objawy i pogorszy\u0107 kondycj\u0119 nie tylko dzi\u0105se\u0142, ale nawet ca\u0142ego organizmu.<\/p>\n

Najcz\u0119stsze powody krwawienia dzi\u0105se\u0142<\/h2>\n

Krwawienie dzi\u0105se\u0142 bardzo cz\u0119sto wyst\u0119puje z powodu niew\u0142a\u015bciwej higieny jamy ustnej.<\/strong> Je\u015bli u\u017cywamy szczoteczki o twardym w\u0142osiu, a dodatkowo wk\u0142adamy w mycie z\u0119b\u00f3w du\u017co si\u0142y, powstaj\u0105 urazy mechaniczne,<\/strong> kt\u00f3re skutkuj\u0105 w\u0142a\u015bnie krwawieniem dzi\u0105se\u0142. Podobnie dzieje si\u0119, gdy nieumiej\u0119tnie u\u017cywamy nitki dentystycznej.<\/strong> Dlatego osoby, kt\u00f3re mierz\u0105 si\u0119 z tym problemem, powinny przede wszystkim wymieni\u0107 szczoteczk\u0119 na mi\u0119kk\u0105 i zastanowi\u0107 si\u0119 nad mniej inwazyjnymi metodami oczyszczania przestrzeni mi\u0119dzyz\u0119bowych.<\/p>\n

Idealnym rozwi\u0105zaniem jest tutaj kupno irygatora stomatologicznego,<\/strong> kt\u00f3ry pozwala pozby\u0107 si\u0119 resztek jedzenia i bakterii z trudno dost\u0119pnych miejsc, nie powoduj\u0105c uraz\u00f3w dzi\u0105se\u0142. Wr\u0119cz przeciwnie – badania dowodz\u0105, \u017ce u\u017cywanie irygatora poprawia ich stan i minimalizuje ryzyko wyst\u0119powania krwawienia.<\/strong> Do tego za jego pomoc\u0105 oczyszczamy przestrzenie mi\u0119dzyz\u0119bowe nawet 50% skuteczniej<\/strong> ni\u017c gdy u\u017cywamy tradycyjnej nici dentystycznej.<\/p>\n

\"CC-01<\/a>
CC-01 Irygator ze szczoteczk\u0105 soniczn\u0105 Waterpik Complete Care 9.0 \/ 649,00 z\u0142<\/figcaption><\/figure>\n

A mo\u017ce to kamie\u0144 naz\u0119bny?<\/h3>\n

Powodem krwawienia dzi\u0105se\u0142 mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c niedok\u0142adne oczyszczanie jamy ustnej.<\/strong> Je\u015bli nie szczotkujemy z\u0119b\u00f3w regularnie albo robimy to tylko pobie\u017cnie i nie usuwamy zanieczyszcze\u0144 z przestrzeni mi\u0119dzyz\u0119bowych, w jamie ustnej zaczyna gromadzi\u0107 si\u0119 p\u0142ytka naz\u0119bna.<\/strong> Jest ona z\u0142o\u017cona z lepiej warstwy bakterii, kt\u00f3ra przywiera do szkliwa i stopniowo zaczyna przeradza\u0107 si\u0119 w kamie\u0144 naz\u0119bny.<\/strong> To schorzenie samo w sobie powoduje krwawienie z\u0119b\u00f3w, jednak je\u015bli d\u0142ugo si\u0119 rozwija, mo\u017ce doprowadzi\u0107 do paradontozy,<\/strong> czyli choroby, kt\u00f3rej g\u0142\u00f3wnym objawem jest ods\u0142oni\u0119cie szyjek z\u0119b\u00f3w. Wtedy za\u015b krwawienie zaczyna jeszcze bardziej si\u0119 nasila\u0107.<\/p>\n

Je\u015bli przyczyn\u0105 krwawienia jest w\u0142a\u015bnie kamie\u0144 naz\u0119bny, w pozbyciu si\u0119 problemu mo\u017ce pom\u00f3c tylko wizyta w gabinecie stomatologicznym i poddanie si\u0119 zabiegowi piaskowania lub skalingu. Dlatego w\u0142a\u015bnie najlepiej zawczasu zadba\u0107 o regularne usuwanie p\u0142ytki naz\u0119bnej za pomoc\u0105 irygatora stomatologicznego,<\/strong> a najlepiej r\u00f3wnie\u017c szczoteczki sonicznej.<\/strong> Dzi\u0119ki tym dw\u00f3m urz\u0105dzeniom usuwamy nawet 99% tego lepkiego osadu i zyskujemy ca\u0142kowit\u0105 pewno\u015b\u0107, \u017ce nie grozi nam powstawanie kamienia naz\u0119bnego.<\/p>\n

Przyczyny mog\u0105 by\u0107 te\u017c inne<\/h3>\n

Krwawienie dzi\u0105se\u0142 jednak nie zawsze musi by\u0107 zwi\u0105zane z chorobami samej jamy ustnej. Powodowa\u0107 je mo\u017ce chocia\u017cby niedob\u00f3r witamin<\/strong> – najcz\u0119\u015bciej witaminy C oraz K. Zwi\u0119kszone ryzyko krwawienia wyst\u0119puje jednak r\u00f3wnie\u017c u cukrzyk\u00f3w, os\u00f3b z problemami z krzepliwo\u015bci\u0105 krwi, chor\u0105 w\u0105trob\u0105 lub tarczyc\u0105 albo cierpi\u0105cych na bruksizm.<\/strong> Je\u015bli wi\u0119c wyeliminowanie problem\u00f3w z higien\u0105 jamy ustnej nie poprawi kondycji dzi\u0105se\u0142, konieczna jest wizyta u lekarza, kt\u00f3ry zleci odpowiednie badania i odnajdzie przyczyn\u0119 schorzenia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Powod\u00f3w krwawienia dzi\u0105se\u0142 mo\u017ce by\u0107 wiele. Jedne powinny nas bardziej niepokoi\u0107, inne mniej – \u017cadnego z nich nie mo\u017cna jednak lekcewa\u017cy\u0107. Bagatelizowanie problemu mo\u017ce bowiem nasili\u0107 objawy i pogorszy\u0107 kondycj\u0119 nie tylko dzi\u0105se\u0142, ale nawet ca\u0142ego organizmu.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":3031,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[133],"tags":[170,137,140,162],"class_list":["post-3030","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-problemy-jamy-ustnej","tag-irygator","tag-kamien-nazebny","tag-krwawienie-dziasel","tag-plytka-nazebna"],"yoast_head":"\nDlaczego dzi\u0105s\u0142a krwawi\u0105 i jak temu zapobiega\u0107? - Blog - Waterpik Polska<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dlaczego dzi\u0105s\u0142a krwawi\u0105 i jak temu zapobiega\u0107? - Blog - Waterpik Polska\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Powod\u00f3w krwawienia dzi\u0105se\u0142 mo\u017ce by\u0107 wiele. Jedne powinny nas bardziej niepokoi\u0107, inne mniej – \u017cadnego z nich nie mo\u017cna jednak lekcewa\u017cy\u0107. Bagatelizowanie problemu mo\u017ce bowiem nasili\u0107 objawy i pogorszy\u0107 kondycj\u0119 nie tylko dzi\u0105se\u0142, ale nawet ca\u0142ego organizmu.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Waterpik Polska - Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-03-25T14:05:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-05-10T13:21:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/AdobeStock_170290828.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Waterpik Polska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Waterpik Polska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Waterpik Polska\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e5e40eb80d363bfb8ff6696b862d051b\"},\"headline\":\"Dlaczego dzi\u0105s\u0142a krwawi\u0105 i jak temu zapobiega\u0107?\",\"datePublished\":\"2019-03-25T14:05:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-05-10T13:21:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\\\/\"},\"wordCount\":530,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/03\\\/AdobeStock_170290828.jpeg\",\"keywords\":[\"irygator\",\"kamie\u0144 naz\u0119bny\",\"krwawienie dzi\u0105se\u0142\",\"p\u0142ytka naz\u0119bna\"],\"articleSection\":[\"Problemy jamy ustnej\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\\\/\",\"name\":\"Dlaczego dzi\u0105s\u0142a krwawi\u0105 i jak temu zapobiega\u0107? - Blog - Waterpik Polska\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/03\\\/AdobeStock_170290828.jpeg\",\"datePublished\":\"2019-03-25T14:05:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-05-10T13:21:35+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e5e40eb80d363bfb8ff6696b862d051b\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/03\\\/AdobeStock_170290828.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/03\\\/AdobeStock_170290828.jpeg\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"Adobe Stock, autor: Tierney 170290828\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Problemy jamy ustnej\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/category\\\/problemy-jamy-ustnej\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Dlaczego dzi\u0105s\u0142a krwawi\u0105 i jak temu zapobiega\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Waterpik Polska - Blog\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.waterpikpolska.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e5e40eb80d363bfb8ff6696b862d051b\",\"name\":\"Waterpik Polska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b5a9caf9980dd03347405e896b114e1c69b124f7537e8d136969a86e5ee0fa97?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b5a9caf9980dd03347405e896b114e1c69b124f7537e8d136969a86e5ee0fa97?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b5a9caf9980dd03347405e896b114e1c69b124f7537e8d136969a86e5ee0fa97?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Waterpik Polska\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dlaczego dzi\u0105s\u0142a krwawi\u0105 i jak temu zapobiega\u0107? - Blog - Waterpik Polska","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Dlaczego dzi\u0105s\u0142a krwawi\u0105 i jak temu zapobiega\u0107? - Blog - Waterpik Polska","og_description":"Powod\u00f3w krwawienia dzi\u0105se\u0142 mo\u017ce by\u0107 wiele. Jedne powinny nas bardziej niepokoi\u0107, inne mniej – \u017cadnego z nich nie mo\u017cna jednak lekcewa\u017cy\u0107. Bagatelizowanie problemu mo\u017ce bowiem nasili\u0107 objawy i pogorszy\u0107 kondycj\u0119 nie tylko dzi\u0105se\u0142, ale nawet ca\u0142ego organizmu.","og_url":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\/","og_site_name":"Waterpik Polska - Blog","article_published_time":"2019-03-25T14:05:00+00:00","article_modified_time":"2021-05-10T13:21:35+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/AdobeStock_170290828.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Waterpik Polska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Waterpik Polska","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\/"},"author":{"name":"Waterpik Polska","@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/#\/schema\/person\/e5e40eb80d363bfb8ff6696b862d051b"},"headline":"Dlaczego dzi\u0105s\u0142a krwawi\u0105 i jak temu zapobiega\u0107?","datePublished":"2019-03-25T14:05:00+00:00","dateModified":"2021-05-10T13:21:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\/"},"wordCount":530,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/AdobeStock_170290828.jpeg","keywords":["irygator","kamie\u0144 naz\u0119bny","krwawienie dzi\u0105se\u0142","p\u0142ytka naz\u0119bna"],"articleSection":["Problemy jamy ustnej"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\/","url":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\/","name":"Dlaczego dzi\u0105s\u0142a krwawi\u0105 i jak temu zapobiega\u0107? - Blog - Waterpik Polska","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/AdobeStock_170290828.jpeg","datePublished":"2019-03-25T14:05:00+00:00","dateModified":"2021-05-10T13:21:35+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/#\/schema\/person\/e5e40eb80d363bfb8ff6696b862d051b"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/AdobeStock_170290828.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/AdobeStock_170290828.jpeg","width":1200,"height":800,"caption":"Adobe Stock, autor: Tierney 170290828"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/dlaczego-dziasla-krwawia-i-jak-temu-zapobiegac\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Problemy jamy ustnej","item":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/category\/problemy-jamy-ustnej\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Dlaczego dzi\u0105s\u0142a krwawi\u0105 i jak temu zapobiega\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/","name":"Waterpik Polska - Blog","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/#\/schema\/person\/e5e40eb80d363bfb8ff6696b862d051b","name":"Waterpik Polska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b5a9caf9980dd03347405e896b114e1c69b124f7537e8d136969a86e5ee0fa97?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b5a9caf9980dd03347405e896b114e1c69b124f7537e8d136969a86e5ee0fa97?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b5a9caf9980dd03347405e896b114e1c69b124f7537e8d136969a86e5ee0fa97?s=96&d=mm&r=g","caption":"Waterpik Polska"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3030","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3030"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3030\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3429,"href":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3030\/revisions\/3429"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3031"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3030"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3030"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.waterpikpolska.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3030"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}